Trener osobisty (Pomorskie)

Rafał Kaczyński

Dietetyka
Pływanie

O mnie

Trener pływania, dietetyk, pasjonat sportu i szeroko rozumianej rekreacji ruchowej. Ze sportem związany od najmłodszych lat (pływanie, piłka nożna, lekka atletyka). W 2009 z wynikiem bardzo dobrym ukończył Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, aby poszerzyć swoja wiedzę i zainteresowanie pod kontem odżywiania podjął studia magisterskie na Akademii Morskiej w Gdyni, specjalność Usługi Żywieniowe i Dietetyka, które w 2012 ukończył. Trener z dużym doświadczeniem, na co dzień uczy pływać zarówno dzieci jak i dorosłych, jest założycielem i trenerem Uczniowskiego Klubu Sportowego ?Siódemka? Gdynia, jego podopieczni z powodzeniem startują w zawodach rangi wojewódzkiej.


?Specjalizuję się w dyscyplinach wytrzymałościowych, w szczególności w pływaniu, począwszy od nauki pływania po doskonalenie techniki, poprawę zdolności motorycznych. Zachęcam również do uprawiania biegów, aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, włączając w to hartowania organizmu po przez kąpiele w morzu. Propaguję zdrowe zbilansowane odżywianie, opracowuję diety dla sportowców. Pomagam zarówno osobom chcącym nauczyć się pływać, pracować nad swoją sylwetką jak i osobom startującym w zawodach pływackich, triatlonowych, maratonach, półmaratonach. Z osobami z którymi pracuje analizuję ich mocne i słabe strony, tak aby poszczególne elementy składały się na osiągnięcie wcześniej postawionego celu, każdego traktuję w sposób indywidualny. Pomagam zrozumieć różne aspekty sportu, od zdolności kondycyjnych, poprzez wspomaganie, odżywianie, po regenerację i relaksację. Chcąc cieszyć się dobrą sylwetką, a przede wszystkim zdrowiem i dobrym samopoczuciem, nie trzeba wiele, wystarczy wyjść z domu i pozwolić naszemu ciału na naturalny dla każdego ruch, nieprzeceniona jest tu pomoc fachowca, który wprowadzi Cię w świat sportu, aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania?.

Kwalifikacje

magister wychowania fizycznego
magister dietetyki
Trener pływania II klasy
Instruktor piłki nożnej
Instruktor piłki koszykowej
Ratownik WOPR
Sędzia Okręgowy PZP II Klasy
Żeglarz jachtowy

Dostępność

Brak informacji o dostępności

Dane kontaktowe

Adres e-mail: ukryty

Telefon kontaktowy: ukryty

WWW: -

Lokalizacja

Miasto:

Województwo: Pomorskie

Formularz kontaktowy z trenerem

Zadaj pytanie trenerowi osobistemu. Uzupełnij dane w poniższym formularzu i zaczekaj aż trener skontaktuje się z Tobą.